El ex entrenador de Lewis Hamilton levanta la tapa de los entrenamientos BUM-FOCUSED
El ex entrenador de Lewis Hamilton, Antti Vierula, ha revelado las áreas de su cuerpo en las que al siete veces campeón le gusta concentrarse cuando hace ejercicio… incluida la espalda.
Vierula trabajó con Hamilton a principios de la década de 2010 en McLaren antes de mudarse a Mercedes con Valtteri Bottas hacia el final de su carrera.
El finlandés todavía trabaja con Bottas en Alfa Romeo, pero habló con Deporte Grosvenor recientemente en una amplia gama de temas de Fórmula 1, incluido por qué es diferente trabajar con Hamilton y su ex compañero de equipo.
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Hamilton a menudo publica historias de Instagram de él corriendo en varios lugares del mundo, pero Vierula reveló que también se centró en su núcleo, cuello… y los músculos de su espalda.
«Todos los pilotos tienen diferentes fortalezas y debilidades», dijo. Lewis amaba las carreras, es bueno en eso y no haría ciclismo en comparación con Bottas.
«Se centró en los músculos centrales y el cuello, los glúteos, pero también le encantaban los juegos de raqueta. Así que mucho squash, lo cual es bueno porque es un deporte rápido, bueno para el cuerpo y la mente».
Hamilton ha tenido un comienzo de temporada difícil, con su Mercedes funcionando muy por detrás del ritmo de los Red Bulls y el Aston Martin de Fernando Alonso, si no el compañero de equipo de Alonso, Lance Stroll.
Su equipo ha insinuado actualizaciones de su paquete de autos para las próximas carreras, pero es probable que cualquier esperanza de una oportunidad por el título se haya ido.
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