Años después de dejar Bravo's Las verdaderas amas de casa de la ciudad de Nueva YorkHeather Thomson es ahora una asesora de salud integral certificada y posee su propia empresa de viajes y aventuras que se especializa en retiros de salud y bienestar. Aquí tienes tres consejos esenciales para mantener tu bienestar físico y mental en tu próxima escapada.
1. Planificar, planificar, planificar.
No se puede planificar demasiado, en el sentido de no planificar demasiado el viaje. Obtenga una base para lo que desea hacer con un espacio sencillo y aireado diseñado para ser flexible y estar disponible en el momento. Si planea descansar en el avión, traiga su dispositivo portátil inteligente Hapbee para que pueda relajarse en modo de vacaciones. O, si tu plan es trabajar en el aire, Hapbee te ayudará a mantenerte despierto y concentrado.
2. Haz un viaje que realmente quieras hacer.
No se vea obligado a ir a un lugar al que realmente no desea ir, o en un momento en el que no desea ir; todos lo hemos hecho. Puedo divertirme en cualquier lugar, pero es importante viajar a donde quieras viajar. Ve a donde quieras ir y, lo más importante, haz lo que quieras hacer.
3. Aporta perspectiva.
Ten una meta sobre por qué vas a ir de viaje, de manera que cuando regreses puedas decir: «guau, realmente me relajé mucho» o «realmente tuve una aventura» o «realmente hablé con mis amigos durante horas». » Si el objetivo de tus vacaciones es recuperar un merecido descanso, puedes tomar Hapbee para ayudarte a conseguir un sueño más profundo y renovar tu mente y espíritu. Lo que quieras hacer, sé fiel a ti mismo.
Cualquiera que sea tu propósito al viajar, lleva Hapbee contigo. Su tecnología ultrasuave eleva naturalmente tu estado de ánimo, aumenta la productividad y mejora el sueño.
Obtenga más información en Hapbee.com o comprar ahora en Objetivo.com.
