KSI está «siempre en buenas condiciones».
La estrella del rap de 29 años se está preparando para una pelea de boxeo con el rapero Swarmz y luego con el mexicano Luis Alcaraz Pinedaon el 27 de agosto, y KSI prometió que estará en las mejores condiciones cuando pelee en el O2 Arena de Londres.
Cuando se le preguntó acerca de sus preparativos para la pelea, KSI compartió: “Es asegurarse de que estoy haciendo bien lo que estoy haciendo y luego repetirlo.
«Después de eso, haríamos una sesión de cardio duro en la que estaba en el escalador versa haciendo cuatro rondas, tres minutos de mí yendo duro, poniéndome duro (tan duro como soy ********).
“Después de eso, tomaría un pequeño descanso, almorzaría y después del almuerzo probablemente vería algo de televisión, jugaría algunos juegos y luego haría otra sesión.
«A veces puede ser una sesión de sprint en la que corro repetidamente, lo que hacemos ocho veces, tratando de tener menos de tres minutos. Me tomo un descanso de un minuto después de eso y luego lo hacemos de nuevo tantas veces como podamos». ver adecuado
«Los otros días podríamos ser nosotros simplemente haciendo más boxeo y golpes constantes, trabajando en la resistencia del hombro y asegurándonos cuando estoy en ese ring».
El creador de éxitos ‘Poppin’ insiste en que nunca se siente cansado gracias a su implacable régimen de ejercicios.
Dijo: «Nunca estoy cansado. Mis brazos nunca se cansan. Siempre estoy en buena forma».
KSI, cuyo verdadero nombre es Olajide ‘JJ’ Olatunji, también afirma que no ha tenido un día de descanso desde que se anunciaron las peleas.
El YouTuber convertido en rapero explicó que el entrenamiento se ha convertido en parte de su «estilo de vida».
Le dijo a la revista Men’s Health: «Este fue el año en que decidí realmente hacer del entrenamiento un estilo de vida, así que sí, entreno casi todos los días. En los días en que no es tan difícil, estoy haciendo algo así como 10K. un día fácil para yo.»
