¿Por qué no es siempre tu culpa cuando no puedes recordar

Thor Grünbaum es Profesor Asociado de Filosofía y Psicología en Universidad de Copenhague y Søren Kyllingsbæk Profesor de Psicología Cognitiva del Departamento de Psicología y del Departamento de Informática de la Universidad de Copenhague.

La mayoría de nosotros hemos experimentado la vergüenza de olvidar hacer esa cosa importante que le prometimos a alguien que haríamos. A veces hiciste todo lo que pudiste para recordar, pero aun así se te olvidó.

Nuestra nueva investigación puede contener la explicación. No importa cuánto te esfuerces por recordar tus planes, siempre hay un elemento de suerte involucrado.

Por la mañana decides llamar a tu viejo amigo por la noche. Durante el descanso, también decide comprar comestibles para la cena, recoger a los niños del club después de la escuela y muchas otras cosas. psicólogos decir que no podemos mantener todas estas intenciones activas en nuestra memoria de trabajo todo el día. memoria de trabajo es el tipo de memoria involucrada cuando guardas alguna información en tu mente para resolver problemas (como restar 377 de 527) o para escribir una lista de nombres (cuando la pluma y el papel están al otro lado de la habitación).

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La memoria de trabajo está limitada tanto en su capacidad como en el tiempo que podemos almacenar información. Es por eso que la gente necesita memoria a largo plazo para almacenar sus intenciones. memoria a largo plazo es un almacén de información mantenido por el cerebro fuera de la mente consciente.

la carrera de la intención

A lo largo de nuestra vida, tenemos varias intenciones para el futuro al mismo tiempo. Pasear al perro después del trabajo, comprar una ensalada de frutas para el almuerzo, tomar el medicamento después de la cena y llamar a un amigo por la noche, como se prometió. Mostramos en nuestro estudio reciente, que todas estas intenciones están en una carrera, compitiendo para cruzar la línea de meta en la memoria de trabajo.

Construimos un modelo matemático de cómo nuestra mente selecciona una intención de recordar. Piense en cada intención en su memoria a largo plazo como caballos individuales en una carrera. La velocidad de un «caballo de la intención» está influenciada por qué tan bien se adapta la intención al entorno y qué tan importante es la intención para la persona.

La intención de tomar la pastilla amarilla en el momento en que tragó el último bocado de la cena puede tener una correspondencia más fuerte con el entorno (pastillas amarillas y tragar el último bocado) que un plan simplemente para tomar la medicina. La importancia de una intención es cuán gratificante será para ti.

La correspondencia y la importancia influyen en la velocidad de las intenciones en tu carrera por la selección. Esto sucede inconscientemente. La intención aparece a la persona, a menudo mientras están involucrado en alguna otra tarea.

Pero la fuerte correspondencia de una intención con el entorno y su alta importancia no garantizan que sea seleccionada. Incluso si una tarea es muy importante para ti y es muy gratificante, siempre existe la posibilidad de que te olvides y hagas alguna tarea irrelevante o menos importante. Y esto significa que el azar siempre está involucrado en el recuerdo de las intenciones. El mejor caballo no siempre gana.

un asunto serio

este tiene moral y legal trascendencia.

En algunas circunstancias, los sospechosos en procesos penales tienen tu libertad restringida. Se les puede pedir que hagan una llamada telefónica diaria o que asistan a una cita en una estación de policía todos los días durante un período prolongado. Eventualmente, podrían olvidarse de una de estas sesiones, lo que podría interpretarse como una señal de que no valoran sus obligaciones legales.

¿Estamos exigiendo demasiado de la capacidad de las personas para recordar sus objetivos? Búsqueda estimó que la probabilidad de olvidar una intención es 3%-10%. Un estudio, que pidió a los participantes que llevar un diario desde que se dieron cuenta de que habían olvidado algo, calculó que más de la mitad de los fallos de memoria cotidianos son recordatorios de intenciones. Muchos factores pueden influir en el riesgo de olvido, como estaba, estrés, condiciones psiquiátricasy duerme.

Puede sentirse avergonzado por olvidarse de hacer algo importante, pero no siempre es por descuido. Lo mejor que puedes hacer es pensar en tu intención en detallevalora mucho el cumplimiento de su promesa y configurar consejos y recordatorios que te ayudan a recordar. El resto depende del azar.

Thor Grünbaum es Profesor Asociado de Filosofía y Psicología en Universidad de Copenhague y Søren Kyllingsbæk es Profesor de Psicología Cognitiva en el Departamento de Psicología y el Departamento de Ciencias de la Computación en tge Universidad de Copenhague.

Este artículo se vuelve a publicar de La conversación bajo una licencia Creative Commons. leer el artículo original.